問題【便秘】 16年06月07日

便秘的解決辦法?

問題描述網友性別：女
網友年齡：18歲
詳情描述：
剛18歲,已經便秘好幾年了!煩啊!腹脹,一周甚至倆周才結一次大手·每次1個多小時~~~吃過好多藥,還行,但是,1停止服藥,就不瀉了,恢復到之前,這種病可以去根嗎?我真的很厭倦!希望您可以幫助我~~~~~~~~~~~~~~

網友回答

2016年06月07日 00:00

習慣性便秘,主要靠自己,要養成每天大便的習慣,不管有沒有便意,多運動,多吃粗纖維食物,可用些莫沙必利增強胃腸動力,