胃病大概有十年了怕涼有紮胃的

這位元朋友根據你所說的情況，可能是脾陽虛引起來的表現，中焦虛寒，脾胃功能不佳，就會造成消化不良而有你所說的表現。
這種情況可以採取溫補脾陽的措施進行調理，建議服用一段時間附子理中丸。

根據您的描述，要考慮慢性胃炎的可能了，不知道您有沒有用西藥治療過呢？建議您最好到醫院檢查一下，因為時間較長，至少要看一下有沒有幽門螺旋桿菌感染，以便有針對性的治療。
針對現在的情況，建議您最好到醫院檢查一下，然後可以系統的吃一段時間胃藥治療一下，一般以抑酸和保護胃粘膜為主，可以吃奧美拉唑和膠果鉍膠囊治療。平時的飲食上注意清淡易消化，注意飲食規律。
祝您早日康復！

胃病和膽囊炎也可能出現你說的情況
建議去醫院做常規檢查B超和胃鏡、平時多喝溫水、清淡飲食、保暖防涼、禁酒辣和刺激性食物、保持大便軟通暢、多運動
你做過肝膽B超嗎？
以上是對“我的胃病大概有十年了怕涼有紮胃的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！