一歲寶寶上火了長了口瘡還有點便秘還有點小情緒

多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。
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應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,

根據您的症狀描述您家寶寶是典型的脾胃實火的表現
您可以先給您家寶寶採取食療的方法您可以在平時讓您家寶寶多吃黃瓜綠豆等清熱解毒的食品如果不行你可以再給寶寶一些清熱解毒的中成藥