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【美容】
【歸檔】 15年09月15日
我今年13歲了,長了許多青春痘,有什麼
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建議維胺酯乳膏藥或者複方克林黴素搽劑，暫時不要吃辣椒，海鮮補品等，那樣會促使痘痘更加氾濫。還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣