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問題
【其他症狀】
【歸檔】 16年12月07日
患失眠症,是不是要去看神經內科?
網友回答
應該是看神經內科的,失眠主要是壓力過大而造成的,在日常生活中可以做一些戶外的運動不要給自己太多的壓力,這樣有助於失眠的治療,
失眠症給患者帶來很大傷害,治療要結合病情合理選擇,飲食不當也是導致失眠的常見因素,特別是一些辛辣、含刺激性成分的食物,長期食用這類食物,使人體內部機能受到一定的影響,從而出現失眠的症狀,所以在日常飲食中儘量避免這類食物的食用,此外,患者還需儘量避免在睡眠飲用咖啡、濃茶等飲料,對睡眠也是會有干擾的,