身體發胖是怎麼回事,體重增加

身體長胖的因素，熱量過多，激素。
有多種原因，攝入熱量過多，消耗小。或患病時注射的藥含激素。或是病態的。但一般都是第一種。建議多運動。祝您健康。

身體增重的主要原因是吸收的能量大於消耗掉的能量。
我們每天都從外面吸收能量，但是如果不運動，或者運動的少，然而同時吃的多，能量就會積聚，特別是脂肪，所以要控制飲食，加強鍛煉。

這與飲食和生活習慣有關。請把自己平時的飲食習慣發給我。
建議吃飯吃8分飽，少吃零食，少喝飲料。多做運動。