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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年04月21日
臉色蠟黃沒有血色,經常便秘,人也沒精神
網友回答
您應該屬於中醫脾氣虛，氣血虛弱的情況
建議您可以服用補氣健脾，養血安神的中藥來治療，如歸脾丸，參苓白術丸等
大便是幹還是不幹但時間長
這個情況建議你可以用中藥調理一下，，你屬於亞健康狀態，中醫辨證考慮你應該是脾虛濕氣盛，氣血不足的情況，中醫整體調理應該效果不錯。
平時多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，多吃紅棗養血，祝你康復！