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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年04月22日

冬天怎樣做可以預防感冒?。

問題描述 網友年齡:23歲
網友性別:男
詳情描述:
我從小時候開始身體一直都不是很好的,比其他的人都容易生病的,別人流行感冒沒什麼事的,我一出去回來的話就會感冒,這快到冬天了,我有什麼好的辦法可以預防感冒。
網友回答
2015年04月22日 00:00

建議可以每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,可預防感冒。最佳的預防措施包括良好的衛生。因為許多感冒病毒都是通過接觸具有傳染性的分泌物而傳播,因此,經常洗手,仔細處理用過的紙巾,以及清潔物品的表面,能有助於減少病毒的傳播。