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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年04月30日
我目前是哺乳期,我寶寶5個月了
網友回答
產後一般會消耗你的氣血,特別又哺乳,休息又不好,所以這個時候人是要加強營養的,因為哺乳,節約了奶粉錢,所以在吃上一定不要心疼哈,買點核桃,紅棗,枸杞來吃,試試看,我老婆也有這樣的經歷,我就是這樣做的,特別是核桃要堅持吃,會有一定效果的.
產後一般會消耗你的氣血,特別又哺乳,休息又不好,所以這個時候人是要加強營養的,因為哺乳,節約了奶粉錢,所以在吃上一定不要心疼哈,買點核桃,紅棗,枸杞來吃,試試看,我老婆也有這樣的經歷,我就是這樣做的,特別是核桃要堅持吃,會有一定效果的.