我懷孕兩個多月一直使用湯臣倍健鈣鎂片

這類東西在懷孕期間可以吃，但不要長期服用
建議多吃一些補鈣、補充維生素的食物，比較健康一些，對寶寶影響小

孕婦的補鈣藥物：迪巧和潤康，吃這兩種藥物就可以，不需要再特意補充其他的營養。
建議1.保持良好的心情，平靜而愉快。2.運動方式以散步為宜，時間不限，以自身能承受的時間和平時的運動時間為准3.多吃蔬菜、水果，要少食多餐，不要吃生、涼的食物，出現便秘現象要及時通知醫生。