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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年07月25日

從小就胖,產後更胖了,怎麼辦

問題描述 我從小就胖,以前吃過減肥藥體重反彈到175後期懷孕了,生寶寶的時候215現在生完寶寶了體重還是200左右,請問我應該怎麼治療?怎麼能減重讓身體健康呢?
網友回答
2014年07月25日 12:58

病情分析: 你好,若是就現在體重來說,不建議使用減肥藥物,不建議馬上就將體重減的過多。
指導意見: 建議控制飲食,多吃蔬果,可適當喝些潤腸的茶,少吃主食,加強體育鍛煉。

2014年07月25日 12:56

病情分析: 你可能是內分泌失調引起的肥胖,與你之前服用減肥藥的副作用,及懷孕期間的飲食等都有關係的。
指導意見: 建議你目前最好進行運動減肥,如跑步,游泳,練習瑜伽都很好的,飲食最好控制,少吃主食,如果還不行最好進行內分泌化驗檢查看看,確定原因針對性治療,中醫針劑也是很好的。