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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年07月28日

腹部突然增胖,是怎麼回事

問題描述 本身不胖,就是去年的時候肚子一點點的大了,不知道什麼原因
網友回答
2014年07月31日 14:40

病情分析: 腹部出現肚腩是腹部的皮下脂肪堆積所致的,可以飲食運動改善的。
指導意見: 建議飲食多吃蔬菜水果和粗纖維食物的,同時管住嘴,邁開腿,每天有氧運動半小時,轉呼啦圈。跑步,快走等會有效減肥的。

2014年07月29日 18:15

病情分析:您好,如果您沒有其他不舒服的地方,那您很可能是長胖了,因為肥胖絕大多數是從肚子開始的。指導建議:建議您合理飲食,加強鍛煉。