您的位置:首頁養生保健健康減肥體重123斤,有快速免費瘦小腿的辦法嗎
問題 【減肥方法】 【歸檔】 15年02月10日

體重123斤,有快速免費瘦小腿的辦法嗎

問題描述 我123斤,想廋小腿,最好能幾天見效的,不用花錢的
網友回答
2015年02月14日 16:22

您好,您的情況是可以通過做瑜伽運動來達到瘦腿的目的,建議去新華書店買本瑜伽保健書,這樣可以幫到您的。

2015年02月10日 21:31

病情分析: 減肥沒有科學的辦法在幾天內瘦下來,都要長期堅持才有效果。
指導意見: 瘦小腿可以加強腿部訓練,再加上按摩,再配合飲食。