小孩減肥有什麼壞處

病情分析： 你孩子現在才13歲，如果不是太過於肥胖的話，也不需要專門刻意減肥的，如果要減肥也不要採用減肥藥或者節食減肥的方法來減肥，最好通過運動鍛煉的方法來減肥。
指導意見： 如果孩子體重過胖，那就平時一日三餐少吃些高熱量高脂肪的食物，然後需要早晚加強體育鍛煉，只要長期堅持，是可以起到減肥效果，健康減肥不會對孩子有不利影響的。

病情分析： 你這個年齡是生長發育的關鍵時期，這個階段減肥，如節食等，會導致營養不良，直接影響正常的生長發育。
指導意見： 所以，為了避免對你的生長發育的影響，你這個年齡段的孩子是不宜考慮減肥的，但是平時可以適當控制飲食，儘量避免吃那些速食類的垃圾食品是可以的。適當做一下運動，慢跑或跳繩等。