有胃病的人能用蘋果減肥法嗎

您好，減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養，控制熱量!堅持努力！

病情分析： 根據你的身高推算，你的標準體重在120左右
指導意見： 目前屬於正常範圍，沒有必要去減肥的，平時適當增加運動