小腿涼是什麼原因

經常長期的手腳冰涼,中醫理論認為這是氣虛,氣滯,陽氣不足的反應.女性在經期,孕期和產期等特殊生理時期,由於體虛,更容易引起手足冰冷.如果不及時加以預防,會導致精神不佳,身體畏寒的反應,嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張. 要多運動.游泳對加速血液迴圈很好.還有就是可能血管有阻塞,對神經有壓迫,主要還是要鍛煉.