問題
【藥物減肥】
【歸檔】 14年04月08日
減肥用什麼產品比較好
網友回答
病情分析: 您好,根據您的主訴情況,一般減肥產品對人體都有不同程度的損傷,建議可以針灸治療
指導意見: 控制飲食,多做運動,以水果代替晚餐效果很理想,可以做仰臥起坐,呼啦圈等
病情分析: 減肥最好不用任何產品,比如減肥藥或燃脂膏,應選擇健康的方式減肥,少食多餐多運動。
指導意見: 建議可每天堅持跑步1小時,做50個仰臥起坐,晚五點後不要進食,選擇清淡,低脂,低纖維素的食物,多吃新鮮水果及蔬菜。
病情分析: 減肥最好是運用健康減肥才行,切不可相信一些減肥藥物或保健品,對身體有很大的副作用。
指導意見: 建議減肥最好是運動加適當控制飲食才行,長期堅持,效果會有的。