頭髮早白是怎麼回事

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：男
詳情描述：
十幾歲的時候就開始長白頭髮了，才二十幾歲，頭上幾乎一半是白頭發，家人都沒有，應該不是遺傳，那到底是什麼原因呢？

網友回答

2014年07月14日 00:00

頭髮早白如果無其他不適，又排除遺傳因素，那麼多是腎陰虧損所導致的白髮，建議通過食補的方法進行調理，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發，如核桃、黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質及頭髮生長和健美所需要的微量元素。