腰疼、腿酸、胳膊酸是怎麼了

你這個可能是因為氣血虛弱所引起的，需要補氣養血才可以慢慢調整過來
我建議你最好是買點八珍顆粒吃一下，是有一定的補益氣血的作用的

考慮是由於腎虛引起的，由於月經後，腎氣虛弱，氣血運行不足導致的，腰酸，腿軟，等症狀，因為腎主骨。最好在中醫師的指導下明確是陰虛還是陽虛。
腎陰虛可以使用六味地黃丸，腎陽虛可以使用金匱腎氣丸；平時要注意飲食，加強營養，避免房事過度。