怎麼做才能補腎?醫師

問題描述網友性別：男
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怎麼做才能補腎?醫師

網友回答

2014年07月16日 00:00

在飲食的過程中，可以多食韭菜、花生、動物肝臟、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麥芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壯陽