酵素減肥有效嗎

病情分析： 藥物減肥對身體肯定是有傷害的，不建議採取。
指導意見： 減肥還是得以飲食和運動相結合，儘量選取含脂肪，含糖低的食物，以水煮為宜。運動是減肥最安全的方法，要以有氧運動為主。

病情分析： 吃酵素減肥對身體是有影響的，為了您的健康藥物減肥和手術減肥都不可取的，完全可以通過運動和調節飲食的辦法來達到健康減肥的目的。
指導意見： 減肥的關鍵是減少腸道對脂肪的吸收，而脂肪酶的作用只是加快脂肪的分解，脂肪分解得越快，脂肪吸收得就多了