問題
【中醫保健科】
【歸檔】 14年07月18日
什麼食物能壯陽補腎?
網友回答
在食療方法上多採用溫腎助陽法 ,平時可多食動物腎,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黃鱔,泥鰍,蝦,公雞,核桃仁,黑豆等。還須配合食用一些固精類食品,如芡實,蓮子,山藥,五味子,金櫻子,覆盆子等,儘量減少坐著.