喝紅茶可以減肥嗎？

病情分析： 紅茶一般是溫性，沒減肥作用的，最好的減肥方法是合理飲食加上運動。
指導意見： 建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽和仰臥起坐瘦腹部,跑步機鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢，呼啦圈可以瘦腰，要有耐心和恒心,堅持就是成功。

病情分析： 紅茶不能減肥的，再有不建議節食減肥，這對你的身體健康傷害很大的。
指導意見： 減肥需要科學健康的減肥才行的，建議你可以採取運動減肥，如跑步，跳繩，游泳，或練習瑜伽都非常不錯，只要堅持就有效果，在配合控制飲食，每餐不要吃的太飽，一般七八分飽就可以的，多吃蔬菜水果，主食控制些就可以。