肚子上肉多，吃什麼可以減肥？

病情分析： 胖基本上是因為先天的遺傳還有後天暴飲暴食不注意運動引起的後果，
指導意見： 建議您養成好的飲食習慣和運動習慣，教練瑜伽，跑跑步，做做仰臥起坐，控制好食量，肚子的肉還是很好減的哦。

病情分析： 你好，一般來說，如果你的這個肥胖之事，由腹部的肥胖的話，，而其他的地方相對並不胖的話，一般來說，不用特別控制飲食
指導意見： ，你可以考慮通過運動的方式來進行，一般如果你的是小腹部的肥胖比較明顯的話，那麼，可以考慮，又抬高下肢的仰臥起坐，這樣就會對局部的，活動比較集中，或者應用器械來幫忙，