為什麼我經常感覺四肢無力,有時還頭暈,出虛汗

這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎虛的原因導致的。要積極進行中藥調理是可以好的。
腎陰虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。不少人視“六味地黃丸”為“補腎陰秘方”，長期食用，卻感覺越補越虛———原有的一些症狀越來越嚴重，有的甚至“補出”胃腸不適的毛病。據瞭解，醫院“投訴”六味地黃丸者，多數是自己在藥店購買作為家庭補品的。六味地黃丸對腎陰虛有效，但對陰虛火旺引起的症狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對藥材的藥效會有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時祛肝火，起到很好的調治效果，亦可磨粉後做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。

根據你的情況，考慮腎陽虛的可能。
我建議你可以考慮服用一些溫陽的藥物如金匱腎氣丸，生活中，多吃一些溫陽的食物如羊肉，狗肉等。