扭到腳不能吃些什麼

一般食物都是可以吃的意見建議：腳扭傷了在飲食上沒有什麼特別的禁忌，但有些藥物在使用的時候可能有禁忌，按照你的說法，沒有使用內服藥，什麼都可以吃，不要緊，但也沒有哪種食物能使得它很快恢復的。扭傷後24小時內，要用自來水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。比較嚴重的就應該通過X光檢查看看關節是否脫位、骨骼是否骨折等。

病情分析： 你好，你的情況考慮是軟組織損傷導致的，這種情況恢復的話一般需要很長的時間的，建議你服用活血化瘀的藥物進行治療。
指導意見： 同時也可以配合熱敷、推拿的方式治療。注意休息，不要多走動。