月子吃榴槤會不會影響奶水?

不會影響到奶水減少，母親的營養：營養好，食欲好，奶量就多，品質也好。有些媽媽為了產後多下奶，從產後第一頓起就開始進食油膩的事物。其實，產後的媽咪胃腸道蠕動能力較弱，產後最初幾天應吃些清淡、易消化的食物。在乳腺管暢通以後，可以通過食補來促進乳汁分泌。雞湯、排骨湯、魚湯對下奶是有效的，但說雞湯比雞肉還好，那就過分了。另外，乳母還要多吃新鮮蔬菜和水果。為了保證泌乳的需要，晚上也可以再加一次半流質或點心一類的夜宵。