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問題 【韌帶拉傷】 【歸檔】 16年10月27日

左腳踝打籃球韌帶拉傷兩個月,現在感覺可

問題描述 左腳踝打籃球韌帶拉傷兩個月,現在感覺可以顛點的慢跑一點。還要多久可以恢復,現在可以做些什麼運動
網友回答
2016年10月27日 19:28

腳踝韌帶拉傷,最好要休息三個月,期間不要做劇烈的活動。過早活動容易導致韌帶的鬆弛,將來容易出現經常崴腳的情況。

2016年10月27日 19:26

朋友,你好!左腳踝韌帶拉傷,建議不要運動,不要爬山爬樓梯,不是跑步,先去康復科做超短波治療和腳踝的關節運動訓練結合。

2016年10月27日 19:26

肌肉韌帶損傷恢復麻木,就是恢復也容易再損傷,應該制動固定,口服獨一味三七片,可以溫水泡腳。

2016年10月27日 19:26

你好,據你描述的情況,左腳踝扭傷恢復較慢,建議多休息,不要負重,晚上用熱水泡腳促進血液迴圈,具體多久完全恢復,需要根據個人情況。

2016年10月27日 19:26

你好。你說的這種情況的話,我建議你還是可以杵拐棍慢慢的下地活動。如果是韌帶拉傷的話,一般情況恢復起來是比較慢的。可能需要三個月到半年的時間。

2016年10月27日 19:25

你好,應該是由於受外力影響而扭傷引起的,血管軟組織損傷,你可以通過藥物進行治療,可以進行熱敷,或者是使用一些活血化瘀的膏藥

2016年10月27日 19:25

您好,韌帶損傷有沒有做過檢查?具體什麼韌帶損傷,石膏固定多久了?建議您詳細介紹病情。