懷孕了可以吃開心果嗎？還有夏威夷果。碧

你好，你在懷孕期間，是可以適量吃開心果和夏威夷果的，你可以多吃一些新鮮蔬菜水果。

你好，堅果中含有大量的微量元素，在懷孕後是可以食用的，在孕期飲食要營養豐富易消化，按時進行產前檢查。

你好，可以適當吃的，不過杏仁不宜吃的，其他堅果可以少量吃，沒有關係的。

你好，你所說的這幾種都屬於堅果，堅果裡面營養豐富，在懷孕期間是可以吃的

你好，根據你所描述的情況，是可以適量吃一點的，一般不會影響到寶寶發育。

你好，懷孕堅果你可以吃。建議你不用太擔心，懷孕沒有合併有糖尿病，在飲食上是沒有禁忌的。

你好。可以的。懷孕後飲食營養要全面均衡，適當增加肉、蛋、豆、蔬菜、水果的攝入量。