心脾兩虛，食補什麼好

不知道你心脾兩虛具體是有什麼症狀呢？ 因為臨床所見心脾兩虛的話多見於心悸、失眠多夢、健忘、不想吃飯、大便稀、乏力、女性還可以見到崩漏、便血、皮下出血等。心悸，失眠多夢的話可以用蓮子，酸棗仁，龍眼肉等，健忘的話可以用核桃仁，芝麻等，不想吃飯，大便稀，乏力的話可以用黨參，白術，甘草等；崩漏便血等可以用當歸紅棗黃芪等，這些都可以拿來煲湯食療，如煲瘦肉或者是雞肉，如果是用藥的話意見建議用歸脾丸比較好。

你好，心脾兩虛可以多食用豬心、豬肚、雞心等，水果有藕、粟子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。每天飲食應當以少吃多餐為主。

心脾兩虛，建議多吃動物心臟，動物腎臟，藥物選用人參歸睥丸治療。

可以吃點氣血雙補丸之類的，試一試的，效果不錯的

病情分析： 您的情況還是需要用藥慢慢調養的，常用四君湯、六君湯、補中益氣湯等。
指導意見： 建議可以選擇食療，山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳米一起煮飯。