每天早上喉嚨有粽黃色的痰還有點苦苦

你的情況看，認為是有慢性咽炎，認為是由於飲食不當，病原體感染，引起了人體的咽部的充血水腫，伴有了咽部濾泡增多，出現了咽部異物感，咽癢，咳嗽，痰多等。需儘早服用藥物治療，如清喉利咽顆粒，咽炎片治療，需清淡飲食，不能吃甜食或辛辣食物，應該是可以恢復的。