體重偏輕，怎樣能增加體重

病情分析： 根據BMI計算，體重太輕了，跟營養素的攝入不足和體育鍛煉時間過少有一定的關係。
指導意見： 建議首先是調整飲食，多吃高蛋白食物，比如蛋、魚肉等，平時堅持每天6000步的運動量。運動項目可以選擇跑步、籃球等。

病情分析： 你好，在青春期和青年期，人體的代謝率比較高，而且生長發育所需要的營養也比較多，所以就沒有過多的熱量來增加體重。
指導意見： 建議你在這一時期還是以身體生長發育為重，沒必要為了追求體重而去暴飲暴食。

病情分析： 你好 對於你現在身高體重指數看來很偏瘦的，在瘦點就是營養不良了
指導意見： 建議，得給予你自己適當的增強蛋白質營養，同時加強鍛煉就行

病情分析： 你好，現在偏瘦屬於正常現象因為這個時候身體生長發育很快造成發育不均衡。
指導意見： 由於存在個體差異平時可以多吃雞蛋牛奶瘦肉等也要適當鍛煉一般只要胃腸吸收好可以吃胖的。

病情分析： 消瘦，一般考慮是由於飲食結構不合理或者是由於胃腸道消化吸收等異常的可能的
指導意見： 可以適當改善飲食結構的，可以適當增加營養攝入的，同時建議適當的鍛煉的