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問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年07月11日

早上特別餓,不吃東西堅持不到中午,正常嗎

問題描述 早上感覺特別餓,如果不吃東西就堅持不到中午
網友回答
2014年07月11日 08:25

病情分析: 你的情況屬於生理性反應的,人的消化道排空時間一般在12小時以內的,胃的排空時間只有4-6小時的,
指導意見: 如果早上不吃飯,是很難堅持到中午,早餐對人體非常重要的,一定要注意及時進餐的,晚餐倒是可以少吃點