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問題
【飲食保健】
【歸檔】 15年02月17日
一天吃多少草莓對身體健康有利
網友回答
病情分析： 物極必反，吃什麼東西都不要過量。成人吃草莓每天7個為好。
指導意見： 成人每天吃草莓不要超過七個，小寶寶越小越要少吃，一周之內吃一到兩個。
一般來說，草莓含有豐富的維生素，對身體健康是比較有利的，所以單純吃草莓一般不會導致不舒服的發生，但是如果吃了不舒服的話，可能是由於沒有注意好衛生所致的，一天吃多少個草莓才不會生病，這個需要根據個人的體質情況而定