吃什麼可以補血

病情分析： 你好，補血的話，是可以吃一些含鐵豐富的食物的，如豬肝，紅棗，豬血，動物內臟等等都是可以的。
指導意見： 如果貧血比較嚴重的話，還可以吃一些藥物的，如歸脾丸，驢膠補血顆粒等藥物都是可以的。適當運動鍛煉也可以改善骨髓造血功能的

病情分析： 補血可以多吃瘦肉、蛋黃。豬肝、同時多吃新鮮蔬菜攝取維生素C以促進鐵的吸收。
指導意見： 如果想快速補血，可以口服鐵劑和維生素C配合食療。通常可以取得較好的效果。