懷孕31周，頭髮禿了一塊，頭髮有黑點點

你好，根據描述，這種情況考慮是新的頭髮又長出來了，建議生薑擦拭。可以促進頭髮生長。

你好，如果有黑點起要生長了，建議你平時多吃黑芝麻，乾果等食物，平時忌食生冷辛辣等刺激性的食物

對於你目前的脫髮的情況，主要考慮是與你的發質有關的。多注意休息，飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以用點維生素B等處理。

這種情況主要是保證良好的休息，保證良好的睡眠，同時多吃一些黑芝麻類的食物，如果有毛囊長出，就會長出頭髮

你好，有可能是毛囊長出的情況，你可以用生薑擦拭這些地方，促使毛髮長出來。

你好。根據你描述的症狀來看，考慮跟懷孕期間，激素水準有關係，如果沒有出現其他的情況，可以先觀察觀察看，等生完寶寶後，能不能緩解。