您的位置：首頁如何處理肌肉痙攣
問題
【神經外科】
【歸檔】 16年04月19日
如何處理肌肉痙攣
網友回答
你經常變換姿勢,經常使頭部後仰,也可以做個小米枕頭枕在頸部中間,不能高枕了,可以按摩,理療,告訴你一個省錢的辦法,用正紅花油塗抹頸部後用手邊按摩邊用吹風機的熱風吹吹頸部,每次15分鐘這樣效果會好些呢,希望我能幫助到你,祝你健康,
根據你的描述你的情況考慮是頸型頸椎病引起的,屬於退行性風濕勞損類疾病,一般受寒,勞累,長期保持一個姿勢疼痛明顯,活動後減輕,這種情況三分治,七分養,注意休息,避免受寒,勞累,長期保持等非常重要,經常做放鬆運動,祝健康!