脫髮該補充什麼維生素

你好，脫髮是由於內分泌失調導致的，要及時調理，要保持睡眠充足，要多吃蔬菜水果，避免油膩食物，可以補充維生素C。

你好，要是脂溢性的脫髮可以補充維生素B6的，脫髮還有蛋白質缺乏型的，應該補充蛋白質

您好，導致脫髮的病因有很多，主要包括內分泌紊亂、營養代謝障礙、頭髮微量元素缺乏、毛囊頭髮微循環不良引起，這種情況還是建議先到皮膚科檢查下病因，後期治療也有針對性。

治療脫髮建議您平時多吃黑芝麻，黑豆黑木耳來進行調理，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，多注意休息治療一下看看。