左胳膊和左腿難受

從描述的症狀來看，應該是受涼或者長時間保持一個姿勢導致的局部肌肉筋膜和韌帶損傷導致的相關症狀，如果能夠確定的話可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理一般都會有比較好的療效，因為針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血循環，無菌炎症得到吸收以後，症狀就會慢慢緩解的，你可以試一下。