老人有腰肌勞損怎麼呢

腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,腰部活動性受限,彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。
長期堅持鍛煉,可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。

最近經常出現腰痛的現象，一般是勞累一下疼痛感就加重，但是休息後，疼痛感又減輕或消失
腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施，治癒比較困難，且易復發。一般可考慮按摩或針灸治療

腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施，治癒比較困難，且易復發。
建議多運動
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老年人患有腰肌勞損應該及時的治療，考慮到老年人年紀比較大，建議選擇中藥治療，可以選擇純中藥製劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎症水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性。