長時間不通便，經常一連4-5天不排便，可以通過吃什麼來調節

4-5天不排便，是不正常，需要通過飲食種類、數量，水份攝入的多少，蔬菜、水果的品種確定當然需要時也可用藥物控制如酚肽，石蠟油，這些在緊急情況下的處理；但主要靠平時飲食的調節。

您好，像你說的這種情況，可以用開塞露進行通便，並多吃蔬菜香蕉，喝蜜水，以及養成每天定時大便的習慣。

你好，一般來說這種情況可能是。一般你可以用開塞露，一般就是可以進行通了，然後要注意一下飲食的情況，一般不影響，

你好，每天早晚喝蜂蜜水，可以每天吃3-4個大核桃的，每天多吃蔬菜，粗糧之類的，必要時可以麻仁丸調理一段時間的。

你好，這個情況多屬於便秘，如果長時間不排便又無腹痛，多為寒秘。這個用藥建議你參考中藥大黃附子細辛湯來處理。平時多活動活動，不要吃生冷的東西，每天堅持在早上7點前排便最好。

根據你對症狀的表述，考慮可能是有便秘。建議服用複方蘆薈軟膠囊或酚酞片治療觀察。

你好，便秘的話，平時注意多喝水，多吃些水果和蔬菜，每天空腹喝杯蜂蜜水潤腸。必要情況下，開塞露通便治療。

長期的話不僅要通過調節飲食，粗纖維，多吃水果，蔬菜！可以口服蘆薈膠囊或乳果糖等調節！

您好，除了經常吃些新鮮蔬菜瓜果，多喝些白開水，經常喝些優酪乳，蜂蜜水之外，應養成良好的排便習慣，即使沒有便意，也應每天排便。排便前順時針按摩腹部，溫水浸臀部，有助於排便。可以服用些益生菌。不宜長時間服用通瀉藥物。

你好，你的情況有可能是便秘引起的，建議你平時多喝水，多吃蔬菜水果多運動。可以按順時針按摩腹部，不見好轉，可口服四磨湯治療。

便秘和個人的飲食習慣以及排便習慣都有一定的關鍵，建議多喝水，多吃點蔬菜、水果，也可以多吃點香蕉、蜂蜜，都有潤腸通便的作用。

您好，出現上述情況考慮伴有便秘的存在，平時應該多食用蔬菜水果，多飲水，養成良好的排便習慣，同時可口服麻仁潤腸丸或者酚酞片治療通便。

你好，你可以適當的用一些開塞露，多吃一些新鮮的水果蔬菜，以及粗纖維的食物，保持大便通暢。

你這個情況屬於便秘，可以嘗試口服四磨湯，乳酸菌素片等藥物調節腸道功能，平時飲食應該清淡，還可以多吃香蕉等食物通便

你好，便秘引起，建議晨起喝一杯溫開水，平時多吃蔬菜水果，蜂蜜麻油，有助於排便。

你好，你的這個情況考慮是便秘的原因導致的，。建議平時多吃一些水果蔬菜，多吃一些粗糧食物。還可以服用麻仁丸調理一下的

建議，可能是腸胃消化不良引起的，便秘，多讓寶寶喝溫開水，多吃水果蔬菜，

便秘主要考慮是飲水量少，或者是上火導致的，平時可以多喝水，多吃粗纖維食物來促進排便。

你好，根據你的諮詢，便秘。一是不吃辛辣，二是多喝湯水，三是多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水，症狀嚴重者，可以服用一段時間麻仁丸，四磨湯治療，