您的位置:首頁你好!醫生,血脂高每天吃4個核桃可以嗎
問題
【營養科】
【歸檔】 16年11月14日
你好!醫生,血脂高每天吃4個核桃可以嗎
網友回答
您好,血脂高的人每天可以吃幾個核桃,核桃含有不飽和脂肪酸,可以調節血脂。另外平時要多注意飲食,不要吃高脂肪高膽固醇食物。多吃些新鮮蔬菜瓜果。經常喝茶,多運動。
可以吃核桃,血脂高最好還是積極的藥物治療,辛伐他定等降血脂藥物治療一段時間看看
你好,一兩個就夠了,可以多吃蔬菜水果,儘量少吃含有脂肪高的食物,並且要用降血脂的藥物,定期查血脂。
你好你的情況,正常的一天吃倆個核桃就足夠了,飲食上均衡營養,避免辛辣生冷油膩的食物。