以前從來沒有過這種情況，就剛剛睡覺被噎醒了

你好，你目前的這種情況，主要可能是咽炎而引起的，可以飲食清淡少吃辛辣刺激性的食物，可以用點清咽片等治療處理。

您好，根據您的描述，考慮與食道疾病，梅核氣等有關。建議參考以上原因，進一步檢查，查明病因，遵醫囑治療。平時應注意勞逸結合、避免勞累、睡眠要保持充足、避免情緒波動。

這就是咽部的炎症，多是扁桃腺炎，建議你多喝水多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激食物。不要胡思亂想，去醫院找大夫治療。