一動骨頭就響，是怎麼回事

問題描述我最近在做肌肉撕裂者，然後現在有的時候一動骨頭就會響，是怎麼了

網友回答

2015年08月01日 06:37

根據您的描述，考慮是關節韌帶勞損或受涼引起的關節彈響的症狀。建議日常注意保暖，避免受涼；有彈響的關節可做一下熱敷及按摩，適當的做些運動鍛煉，增強體質，可改善這種症狀。