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問題 【歸檔】 16年08月08日

肌肉撕裂

問題描述 醫生您好！我是一名體育生，去年一月上旬100米體育訓練的時候大腿後側肌肉撕裂了。皮下沒有明顯出血，輕按有強烈痛感，兩天都是踮著腳尖走路，頭幾天睡覺伸直腿會痛。中旬頂著傷去考試又撕裂了一次。四五月打了兩三次籃球對抗賽，打完之後有點痛會持三四天。現在站著強拉後側有點微痛。今年複讀，一月的時候又要考試。請問我這情況還要多長時間才能再進行高強度訓練？
網友回答
2016年08月08日 20:35

根據你的描述，考慮是屬於肌肉韌帶損傷，也是要注意繼續看醫生指導檢查繼續可以消腫止痛酊，暫時不適宜高強度訓練。

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