皮膚長油,臉上的痘痘怎麼辦

您好;長痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。按中醫的辯證，說明是心火旺，也與勞心傷神有關，也可能與肝臟的排毒功能不佳，體內積聚毒素有關係.
建議用中西醫結合的方法來治療。可以應使其暢通，然後清掉毛孔裡面的油脂粒，再使毛孔縮小，可以用嬰兒油或者洋甘菊精油按摩，配合中藥調理則效果更好。不要吃辛辣的東西，多飲水，少用酒精類的食物.睡眠規律，注意局部清潔。

皮膚要清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，因為你的皮膚應該是油性的。同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒。
需要注意飲食，多吃清淡的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，多喝水適度運動，保持規律的生活習慣，會有利於豆豆的消失。

根據你所描述的情況，建議要清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要擠破。
治療可以口服維胺酯膠囊，外用維胺酯維E乳膏，硫磺香皂以及祛痘的潔面乳洗臉。
以上是對“皮膚長油，臉上的痘痘怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痘痘是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水準、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關。
平常一定不要擠，抓，過一段時間就能恢復。另外要多吃一點水果蔬菜，飲食要清淡。可以外用維A酸類藥物或林可黴素。不過持續用藥的時間要長。

痘痘是皮脂腺分泌旺盛導致的.平時要多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.
建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

這個要注意一下清潔，痘痘的出現，很多時候與你油脂分泌多有關的。還有就是要注意一下飲食清淡
不要吃辛辣刺激食物。並且就是，洗面後，要注意一下做好保濕。並且就是要注意不要亂擠壓就對了，並且均衡飲食，塗抹金黴素

想要完全改善膚質治癒痘痘，單靠藥物調節或護膚品是很難見效的。可以考慮醫療技術，廣美三消法祛痘效果很好。"三消法"通過微光等先進光學美膚科技，直達痤瘡產生根源，從源頭上對青春痘進行治療。三消法"治療痤瘡見效快速，一次治療後就能看到祛痘效果，多次治療後皮膚就會逐漸變得光滑幼嫩。"三消法"在祛痘的同時還能使痤瘡留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，消除痘印色素，祛痘效果堪稱完美。
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