我生不了孩子怎麼辦

你好， 要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉。 你到醫院做一個骨骺線方面的檢查，多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.

你好，引起不孕不育症的原因很多，就女方而言：如月經不調，內分泌失調，婦科炎症，卵泡發育不好，無排卵，輸卵管不通，黃體不足，中醫之氣滯血瘀，濕熱蘊結胞宮，子宮寒涼，肝腎虛弱，肝脾虛弱，濕濁，痰濁等等。還有男性精液精子異常等。需要夫妻及時找到病因，對症治療。治療不孕不育的方法有很多，最好是科學快速懷孕，您到正規專業的科技型不孕不育醫院進行專業的檢查，根據病情採取中西醫結合的治療，祝您健康！

您好，以前懷有孕過，現在不能正常懷孕屬於繼發性不孕症，女性生產以後，容易有婦科炎症的存在，導致盆腔炎，輸卵管炎，出現粘連，扭曲堵塞或積水，以及卵巢炎症影響排卵等等，懷孕是環環相扣的，男女任何一方有問題都是影響懷孕的，您和您愛人去正規專科不孕不育醫院詳細檢查，查明原因，對症治療。避免錯過生育的黃金年齡。由於每個人的患病嚴重程度不同，症狀不同，治療方案理應不同，要確定病情，對症下藥。您到正規專業的不孕不育醫院對症治療，主要還是結合個人的實際情況來做個針對性的檢查，在醫生指導下對症治療。祝您健康！

合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.

你好，可以穿腹帶配合鍛煉，每晚揉肚臍周圍，順時針100次，逆時針100次，堅持一個月就會有效果。少食多餐，每次可以吃好幾頓，但每頓不要吃太飽；細嚼慢嚥，給胃一個反應的時間。逐漸縮小胃容。晚上不要吃過多油膩的東西，容易脂肪堆積。