如何預定防椎尖盤突出，最近腰疼？用什麼…

您好，很高興為您解答，根據您描述的情況，考慮可能是由腰部疾病所引起的，如腰椎間盤突出，腰肌勞損等，建議您先到醫院做腰部方面的檢查，如腰椎CT，腰椎核磁等，依據檢查的報告，明確診斷，對症治療。平時生活中注重腰部保暖，避免受涼。希望我的回答可以幫到您。

你好，腰椎間盤突出是現在很常見的疾病。應避免久坐、過度勞累、受寒等情況，適當運動。藥物可以選擇活血化瘀止痛類的藥物如三七片等。也可以針灸、推拿等理療治療。

你好，據你描述的情況，預防腰間盤突出，建議可以游泳增加背部力量。腰疼可以疼痛科就診行腰椎CT檢查明確有無腰間盤突出，可以疼痛科就診給予烤電、針灸、薰蒸等對症治療。

您好，很高興為你解答，您的描述不能確診，這種情況需要到醫院腰椎ct檢查，如果確診為腰椎間盤突出，建議嚴格臥床休息四周，口服活血化瘀的藥物及腺苷鈷胺片，局部熱敷理療，可以痊癒，祝您健康！

你好，這種情況一般考慮應該注意腰部勞動保護預防。應該臥床休息，可以服用活血止痛藥物、營養神經藥物等治療

患者的情況，考慮為腰間盤突出引起的疼痛，可以行CT檢查一下的現在可以採取牽引、按摩、睡硬板床來改善的，不可以過於勞累，不可以長時間處於一種姿勢。

椎間盤突出也有不同的程度，建議先做一下腰椎檢查。疼痛明顯的可以酌情服用布洛芬緩解疼痛，同時中醫針灸、理療。

你好，想要預防不要久坐久站或久彎腰或幹重體力活動，都有可能會引發椎間盤突出，如果腰疼可以到醫院做針灸推拿治療。也可以服用腰痛寧膠囊。

你好，根據你描述的情況，椎間盤突出屬於勞累性疾病，建議休息，避免重體力勞動，及時就醫結合中醫中藥及局部物理治療