上環後月經量少且經期時間長，腰酸

一般來說，上環以後不會導致您的月經明顯受到影響的，您現在的情況考慮為內分泌功能失調所致的可能性大，建議您平時要注意充分休息好，不要過度勞累，不要節食減肥，適當進行一些體育鍛煉，可以利用一些烏雞白鳳丸或者益母草顆粒來調理月經，一般病情慢慢可以改善的

病情分析： 您情況考慮是宮內上環引起的，比如刺激子宮內膜引起出血時間長，月經不准，經量少，顏色改變等
指導意見： 建議經期內喝紅糖水調理或者直接吃益母草顆粒調理。月經乾淨後3-7天做B超瞭解子宮內膜情況，及節育環情況

月經過多或持續時間過長.常見於子宮肌瘤,子宮內膜息肉,子宮內膜增殖症,子宮內膜異位症等;如果檢查沒有器質性病變的,要考慮功能性子宮出血,建議到醫院檢查明確病因後及時治療。