問題
【暑濕】
【歸檔】 16年06月28日
夏天午睡越睡越困怎麼回事？ [暑濕]
網友回答
你所說的夏天午睡越睡越困，常見於暑濕所致，建議吃藿香正氣液等藥物治療。
午睡時間長就會這樣，其實健康的午睡時間應該是半個小時左右，不要睡太久了。
你好，午休有利於身體健康，不過最好休息一小時左右，睡的時間太長就會造成這種現象的